毎年6月第二土曜に開催される【グローバルウェルネスデイ】が、今年も開催される。
グローバルウェルネスデイとは、創設者ベルジン・アクソイが、「1人1人にとってウェルネスで素晴らしい人生を讃美し、祝う記念日をつくろう」と考え、完全に非営利のソーシャルイベントとして、2012年トルコで初開催された。 “日々の忙しい生活に追われている毎日でも 、この1日だけは「健康」であることに感謝し、「あなたらしいウェルネスなライフスタイル」を見直すきっかけになるよう”という目的のもと、さまざまな視点からのウェルネスイベントが開催されてきた。
「ウェルネス」とは心と身体がより健康で美しく、自分らしくあること。
グローバルウェルネスデイは、現在では世界110ヵ国以上が参加する世界規模のソーシャルムーブメントへと成長しており、その趣旨に賛同する世界各地のスパ・フィットネス施設、ウェルネスに対する意識の高いホテル・企業などが、ボランティアでさまざまなイベントを開催しこの日を盛り上げる。
そのなかでもジャパンチームは、㈱ザ・デイ・スパ代表 河﨑 多恵氏がアンバサダーとなり、2015年より参加している。日本独自のウェルネスを世界へ発信することで、私たちを取り囲む豊かな文化、土地、伝統、普段の生活を見つめ直すきっかけにもなればと願いその活動に取り組んでいるという。
グローバルウェルネスデイの大きなテーマ
•日々の生活そのものの大切さを知ること
•1年のうちたった1日だけでも、少し立ち止まってウェルネスについて考えてみること
•日々の社会生活のストレスから解放されること
•自分自身の心を穏やかにすること
•人生において最も大切な「心身の健康」についての意識を持つこと
世界中で人々がウェルネスを楽しみ、さまざまな価値観を持つ人たちが世代や立場を超え、心と身体の健康を育む。
その文化が育まれるソーシャルムーブメント「Global Wellness Day」への注目度は年々上がっている。今年はそのムーブメントを見るだけではなく、ぜひ参加されてみてはいかがだろうか。
グローバルウェルネスデイのジャパンチーム アンバサダーを務める、㈱ザ・デイ・スパ代表 河﨑 多恵氏
グローバルウェルネスデイに興味がある、参加してみたいという方はコチラ
https://www.kokusaiwellness.jp/what_you_can_do#join
グローバルウェルネスデイに個人・企業サポーターとして寄付をしたいならコチラ
https://www.kokusaiwellness.jp/?menu-cat=3#contact
まずはInstagramやYou TubeなどでSNSフォローをしたいという方はこちら
https://www.instagram.com/globalwellnessdayjapan/?hl=ja
https://www.youtube.com/@globalwellnessdayjapan8456/featured
グローバルウェルネスデイ７つのマニフェスト
ウェルネスライフを実現するため、7つのマニフェストが定義づけられている。 １つ以上のステップを日常に取り入れてみてはいかがだろうか。
“1時間歩く”
“もっと水を飲む”
“プラスチックボトルを使わない”
“オーガニックフードを食べる”
“善い行ないをする”
“家族で夕食をとる”
“10時には寝る”
